Vzdělávací předmět: TĚLESNÁ VÝCHOVA Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví

Transkript

1 Vzdělávací předmět: TĚLESNÁ VÝCHOVA Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví Časové, organizační a obsahové vymezení předmětu: Předmět Tělesná výchova je vyučován jako samostatný vyučovací předmět v 1.-9.ročníku. Časová dotace 1.stupeň: 1.ročník 3 hodiny týdně, 2.-5.ročník 2 hodiny týdně, hodiny se nedělí, vyučování zabezpečují p. uč. 1. stupně. Škola organizuje ve spolupráci s Plaveckou školou plavecký kurz,v rozsahu 20 hodin,zpravidla pro žáky 3.ročníků. Výuka TV probíhá ve školní tělocvičně, na školním hřišti, dle potřeby a možností na stadioně, ve sportovní hale, bazénu či hřišti na ul. Lipová. Časová dotace 2.stupeň: 2 hodiny týdně, hodiny se dělí na skupiny dívek a chlapců. Výuka TV probíhá ve školní tělocvičně, na školním hřišti, na školním dvoře dle potřeby a možností na stadionu. V ročníku je žákům nabízen povinně volitelný předmět Sportovní hry se zaměřením na sportovní hry, atletiku. Výuka probíhá ve školní tělocvičně a na školním hřišti. Dále je k dispozici školní posilovna a veřejný park v blízkosti školy. Pro žáky 7. ročníků organizuje škola lyžařský kurz. Předmět TV je zaměřen na: Vytváření elementárních pohybových dovedností Rozvoj pohybových dovedností Uplatnění obratnostních a rychlostních předpokladů Probuzení zájmu o další pohybové aktivity Vytváření základních zdravotně pohybových a hygienických návyků Překonávání zábran Zvykání si na rozličné sociální role Bezpečnost a míru odpovědnosti za zdraví své i svých spolužáků

2 Účast na sportovních soutěžích, turnajích a olympiádách Metody a formy práce: převážně v hravé pojetí s důrazem na prožitek. K dosažení cílů se využívá skupinové či frontální práce a individuální přístup učitele. Další formou pohybových činností jsou zájmové kroužky nebo nepovinné, které jsou svým obsahem zaměřeny především na míčové hry a atletiku. Formy a metody práce: převážně v hravé pojetí s důrazem na prožitek: - výuka se sportovním nářadím a náčiním - skupinová práce (sportovní a pohybové hry, lyžování, bruslení) - samostatná práce (atletika, gymnastika, úpoly) - turnajové akce (atletika, kopaná, volejbal, basketbal, tanec) - cvičení ve dvojicích - motorické a jiné testy (svalové dysbalance, flexibility apod.) - využití hudebních nahrávek při cvičení - využití grafických materiálů (při výuce názvosloví) - cvičení s náčiním a na nářadí - samostatné práce žáků (vedení rozcvičky, nástupy) Průřezová témata: - zvládání vlastního chování, podporuje dovednosti, vede k uvědomování si hodnoty spolupráce a pomoci EGS - význam sportu pro vzájemné porozumění a přátelství mezi lidmi různých národů a národností MDV- prezentace a záznam výsledků, evidence výkonů,rozšiřování poznatků.

3 Výchovné a vzdělávací strategie pro rozvoj klíčových kompetencí žáků: Kompetence k učení organizujeme akce s využitím nápadů a tvořivosti žáků zajišťujeme vhodné pracovní podmínky (praktické činnosti a dovednosti) snažíme se vytvářet takové situace, při kterých žáci zažijí úspěch (sportovní soutěže) zohledňujeme rozdíly v možnostech a pracovním tempu jednotlivých žáků vedeme žáky ke kritickému hodnocení svých výsledků i výsledků druhých Kompetence k řešení problému učíme žáky pojmenovávat problém (prostřednictvím situačních her) zapojujeme celý kolektiv při řešení problému vedeme žáky k uvážlivému rozhodování vedeme žáky k přípravě různých aktivit (sportovní soutěže, školní akademie ) zapojujeme žáky do sportovních soutěží Kompetence komunikativní učíme žáky obhajovat svůj názor vhodnými argumenty, ale i vyslechnout názory druhých (komunikace mezi žáky - empatie ) vedeme žáky ke vhodné komunikaci se spolužáky, učiteli i ostatními podporujeme přátelské vztahy mezi třídami i jinými školami ( sportovní utkání, turnaje) využíváme školní internetový časopis (výsledky sportovních soutěží )

4 Kompetence sociální a personální využíváme týmové práce vedeme žáky ke stanovení si pravidel chování a jejich respektování učíme žáky vyjádřit odmítavý postoj ke všemu, co narušuje dobré vztahy rozvíjíme v dětech zdravé sebevědomí vedeme žáky k tomu, aby se podíleli na utváření příjemné atmosféry v týmu vedeme žáky k toleranci (rasové, handicapovaní..) Kompetence občanské učíme žáky zodpovědnosti, samostatnosti využíváme hry zaměřené na stmelení kolektivu posilujeme vzájemnou důvěru (kolektivní sporty) Kompetence pracovní vedeme žáky k samostatnosti (příprava, používání a úklid pomůcek) klademe důraz na bezpečnost, hygienu, samostatnost vhodně motivujeme žáky (prožitek z dobře vykonané práce, z výsledků )

5 Vzdělávací obsah předmětu Tělesná výchova Očekávané výstupy 1. období Učivo Průřezová témata Poznámka Činnosti ovlivňující zdraví a úroveň pohybových dovedností Mezipředmětové vztahy Žák Význam pohybu pro zdraví, závodivé hry - spojuje pravidelnou pohybovou činnost se zdravím Chytání míče, EV, Ochrana přírody 1.-3.roč. - zvládá jednoduché pohybové činnosti samostatně i ve skupině kolektivní míčové hry, krátké běhy - spolupracuje v rámci jednoduchých týmových aktivit Význam správného cvič.úboru pro cvičení v Tv, bezpečná příprava a úklid pomůcek - dodržuje zásady hygieny a bezpečnosti při činnostech ve známých prostorách školní budovy a při přesunech mimo budovu - reaguje správně na základní pokyny a povely související s prováděnou činností Turistika a pobyt v přírodě, zásady bezpečných přesunů, základní zásady dodržování pravidel silničního provozu, pohyb po vyznačených místech. Plavání adaptace na vodní prostředí, základní plavecká výuka,b ezpečnost a ochrana zdraví při pohybu ve vodě. Rytmická cvičení pro děti, cvičení s hudbou nebo rytm. doprovodem. Hv zpěv,takty

6 Očekávané výstupy 2. období Učivo Činnosti ovlivňující zdraví a úroveň pohybových dovedností Průřezová témata Mezipředmětové vztahy Poznámka Žák - projevuje přiměřenou samostatnost při posuzování vlastní úrovně zdatnosti a vůli po zlepšení svých dovedností Základy gymnastiky průpravná cvičení,akrobacie (kotoul vpřed, vzad,přemet stranou),použití odpovídajícího náčiní a nářadí (obruče, švihadla,míče) 4.-5.roč. - chápe nutnost korektivních cvičení v souvislosti s jednostrannou zátěží nebo svalovým oslabením - uplatňuje pravidla hygieny a bezpečnosti v běžném sportovním prostředí, adekvátně reaguje na situaci úrazu spolužáka Zdravotně zaměřené činnosti - správné držení těla - průpravná relaxační cvičení a jejich praktické využití v životě - jedná v duchu fair play, dodržuje pravidla soutěží, adekvátně reaguje na porušení pravidel, umí zhodnotit úroveň dovedností spolužáků - rozumí základnímu tělocvičnému názvosloví a reaguje na ně Hygiena pohybový činností a cvičebního prostředí,v šatnách a umývárnách,vhodné oblečení a výstroj pro pohybové aktivity,příprava organismu před pohybovou činností, protahovací cvičení,zajištění cvičebního prostoru,první pomoc v podmínkách Tv. Základy atletiky běhy, skoky hody. Základy sportovních her manipulace s míčem a jiným herním náčiním odpovídajícím velikosti a věku. Průpravné hry, utkání podle zjednodušených pravidel minisportů,spolupráce při hře. Prvouka Přv jednotky délky, času, hmotnosti 4.-5.roč roč.

7 Očekávané výstupy Učivo Průřezová témata Ročník aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem - usiluje v rámci svých možností a zkušeností o aktivní podporu zdraví usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti; z nabídky zvolí vhodný rozvojový program - správné držení těla, zvyšování kloubních pohybů, preventivní pohybová činnost, správné zapojení dechu - celkové posilování svalového aparátu (prevence a korekce jednostranného zatížení a svalových dysbalancí) rozvoj vytrvalosti, zdravotně orientovaná zdatnost - samostatně se připraví před pohybovou činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností -zatěžovanými svaly - samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednost k regeneraci organismu, překonávání únavy a předcházení stresovým situacím odmítá drogy a jiné škodliviny jako neslučitelné se sportovní etikou a zdravím; upraví pohybovou aktivitu vzhledem k údajům o znečištění ovzduší Individuální rozcvičení, strečink celého těla před a po ukončení hodiny, na závěr a v průběhu hodiny - doping, drogy a jiné škodliviny (anabolika, látky zvyšující fyzickou kondici a podporující růst sval. hmoty,steroidy), reakce těla při zhoršení rozptyl. Podmínek vhodná úprava pohyb. aktivit - seznámení žáků s vhodným a bezpečným chováním na sport. akcích konaných ve škole i mimo EGS EGS EGS

8 - uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu; předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost školu, zásady bezpečného používání konkrétních sport. potřeb a nářadí. První pomoc a improvizované ošetření poranění a odsun raněného. MDV Pohybové hry: závody družstev i jednotlivců s různým zaměřením zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži, při rekreačních pohybových aktivitách a pobytu v přírodě Gymnastika: Akrobacie kotouly, stoj na rukou se záchranou, přemet stranou se záchranou, přeskoky, skoky na trampolíně. Cvičení na nářadí Kruhy - kotoul vpřed a vzad, houpání,vzpory, rotace kolem své osy Hrazda - vzpor na rukách, kotoul vpřed, vzad,přešvih(pravou, levou), podmet,výmyk. Kladinachůze,přeběhy,poskoky,skoky,výskok,seskok,rovnováž né polohy. Šplh-tyč,lano Úpoly přetahy, přetlaky,pády. Základy rytmické gymnastiky: -estetické a kondiční formy cvičení, cvičení s hudbou,cvičení s náčiním. Sportovní hry: Přehazovaná, vybíjená, košíková, volejbal,minikopaná, házená, florbal, fotbal. Netradiční sportovní hry ringo, freesbee,softbal.

9 - posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny - užívá osvojované názvosloví na úrovni cvičence, rozhodčího, diváka, čtenáře novin a časopisů, uživatele internetu - naplňuje ve školních podmínkách základní olympijské myšlenky - čestné soupeření, pomoc handicapovaným, respekt k opačnému pohlaví, ochranu přírody při sportu Lyžování, bruslení, snowbording LVVZ- v 7. ročníku Turistika a pobyt v přírodě- vytyčení trasy podle mapy dle zdatnosti žáků, uplatňování pravidel bezpeč. silnič. provozu v roli chodce, ochrana přírody, základy orient. běhu, evakuace v mimořádné situaci Atletika -atletická abeceda, -sprinty,nízký start -akcelerační cvičení -skoky-daleký,vysoký -hody-kriket,granát -vrhy(koule) -vytrvalost -štafety sebehodnocení v dané pohybové činnosti zná a dodržuje pravidla dané pohybové činnosti, sami označí zjevné nedostatky a jejich příčiny. komunikace v TV (tělocvičné názvosloví osvojovaných činností, smluvené povely, signály, gesta, značky) - historie a současnost OH,principy ol. hnutí, problematika OHkomercionalizace,profesionalismus,doping,segregace EGS

10 - dohodne se na spolupráci i jednoduché taktice vedoucí k úspěchu družstva a dodržuje ji - rozlišuje a uplatňuje práva a povinnosti vyplývající z role hráče, rozhodčího, diváka, organizátora sleduje určené prvky pohybové činnosti a výkony, eviduje je dává do souvislostí složení stravy a způsob stravování s rozvojem civilizačních nemocí a v rámci svých možností uplatňuje zdravé stravovací návyky - týmová hra dle platných či dohodnutých pravidel, hry, závody, soutěže. pravidla osvojovaných pohybových činností a jejich aplikace při hře v poli statistická zjištění - měření délky, rychlosti, výšky, práce se stopkami, pásmem, posuzování pohybových dovedností, evidence, vyhodnocování - tvorba jídelníčku, pitný režim, energetický denní příjem a výdej, obsah živin ve stravě, nutriční poruchy-anorexie,bulimie,obezita EGS MDV MDV MDV

11 Vzdělávací obsah předmětu SPORTOVNÍ HRY Očekávané výstupy - zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži, při rekreačních činnostech Učivo Atletika atletická abeceda, rychlé běhy na krátkou trať, štafety,vrhy hody, skok daleký, skok vysoký, vytrvalostní běh m, cross Průřezová témata Mezipředmětové vztahy Ročník rozvíjí základní pohybové dovednosti Pohybové hry Závodivé hry s míčem,bez míče,štafety zná pravidla -aplikace herních činností jednotlivce - chápe pojem kolektivní hry -orientuje se v prostoru -orientuje se v základních pravidlech -zná velké svalové skupiny -dokáže vést rozcvičku -vytváří si zásobník protahovacích cviků Sportovní hry Průpravné hryvybíjená,drobné hry s míčem. Basketbal,florbal,minikopaná, házená,volejbal- HČJ, herní cvičení,řešení herních situací. Řízená hra Netradiční sportovní hry ringo, ringet, softbal Posilování. Základy správné techniky posilovacích cviků. Kruhový trénink. Kompenzační cvičení